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海参的功效与作用是什么 吃海参有哪些好处

来源:齐装网   2017-12-21 17:14:31 浏览人数 1937收藏

海参,又称作是刺参,它是一种非常名贵且营养价值极高的海洋动物,是饭桌上的美味佳肴。海参具有提高记忆力、延缓衰老等等的功效,深受大众的喜爱,众所周知海参是一种补品,那么究竟海参的功效与作用有哪些呢?

海参的功效与作用

一、调理血糖

糖尿病病人益常食用海参。海参中的酸性粘多糖具有在机体中降低血糖活性,抑止糖尿病发生的作用。而它所含有的钾对机体中胰岛素的分泌起着重要作用,含有的钒可使糖尿病得到防治。

海参

二、加强人体免疫力

氧化剂是抗恶性流感,避免人体衰老,防治肿瘤的重要元素。海参皂甙抑止肿瘤,提高机体细胞免疫力,抑止某些肿瘤的生长和转移,长期食用后明显不易感冒、不易得病。现已普遍应用于良性、恶性瘤等患者的食疗和治疗中。

三、美容养颜

海参中的胶原蛋白含量能够与传统中药的阿胶、龟板胶、鹿角胶相媲美,不只能够生血养血、延缓机体衰老,还可使肌肤充盈、皱纹减少,减少、消弭面部色斑让皮肤看起来细腻而富有光泽,并且不增肥,男女均适用。

海参

四、促进生长发育

食用海参有助于促进生长发育。海参中丰厚的精氨酸、赖氨酸、牛磺酸、钙、磷、碘、铁、锌,是人体发育生长的重要物质,它们直接参与人体的生长发育、免疫调解、伤口愈合、生殖发育等生理活动,在人体能量储藏和运转中起着重要作用。

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